ADAPTACIÓN CARDIOVASCULAR AL EJERCICIO

Después de un trimestre intentando conocer el funcionamiento de nuestro cuerpo y, los diferentes sistemas que lo forman, en este nuevo trimestre ya veremos como afectará la realización del ejercicio al funcionamiento de nuestro cuerpo, como se adaptará  nuestro organismo a la realización de cualquier deporte. así mismo empezaremos a conocer nuestros límites a la hora de realizar cualquier actividad física.

Ahora podemos conocer nuestra FCM, y todas las zonas de trabajo y, de esta manera comenzar a hacer deporte de forma lógica y saludable y, podemos dejar de hacer barbaridades a la hora de hacer deporte y, no dar consejos irracionales a los amigos o conocidos. Y, de esta forma disfrutar del deporte.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: